O seu treino feito em 5 minutos

A CAROL Bike dá-lhe os treinos mais curtos e mais eficazes—com base na ciência. É a primeira bicicleta de exercício REHIT doméstica do mundo. Com os mesmos resultados de uma corrida de 45 minutos—em apenas 5.

O seu treino feito em 5 minutos

O que torna a CAROL Bike especial?

Os treinos mais curtos e mais eficazes. O nosso treino REHIT exclusivo cria o estímulo de treino mais potente com apenas sprints de 2x20 segundos. Está cientificamente comprovado que proporciona benefícios superiores para a saúde e a condição física em comparação com o exercício normal—em menos 90% de tempo.

Personalizado para a sua condição física e os seus objetivos. A personalização por IA da CAROL Bike torna-a adequada a qualquer idade e a qualquer nível de condição física. A nossa IA aprende a levá-lo ao limite, aplicando resistência automática e instantânea, para garantir que os seus treinos são os mais eficazes para si.

Resultados significativos em apenas 8 semanas. Está cientificamente comprovado que a CAROL Bike melhora o seu VO2max em 12%—em apenas 8 semanas. É como recuar 10 anos no relógio da sua idade.

Um hábito simples que resulta

5 minutos, 3x por semana. Está cientificamente comprovado que os treinos da CAROL Bike são o cardio mais eficaz—e são fáceis de encaixar na sua rotina. Devolvendo-lhe tempo para o que mais importa.

Obtenha resultados reais em apenas 8 semanas

Os treinos curtos e eficazes da CAROL Bike permitem-lhe obter o dobro dos benefícios para a saúde e a condição física do exercício convencional—em apenas 10% do tempo. E o melhor—tudo com base na ciência.

Fique em melhor forma. Melhore a sua aptidão cardiovascular em 12%—em apenas 8 semanas.

Viva com mais saúde. Reduza o seu risco de diabetes tipo 2 em 62%—e a tensão arterial em 5%.

Perca peso. Queime o dobro das calorias na CAROL Bike face ao exercício convencional.

Adorada pela nossa comunidade

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"Treinar de forma mais inteligente com a CAROL está a melhorar a minha saúde semana após semana. A personalização por IA elimina qualquer incerteza dos meus treinos, por isso continuo a ser desafiada e a superar os meus objetivos. Sou um exemplo poderoso da eficácia da CAROL Bike!"

Shauna Murphy

"A barreira mais significativa para mim e para os meus clientes ocupados é o TEMPO, e a CAROL elimina-a; em apenas 5-10 minutos, obtém um treino cardiovascular equivalente a 45 minutos. Absolutamente revolucionário!"

Joel Evan

“A CAROL mudou tudo para mim. O treino REHIT Intense é revolucionário no mundo do fitness. É a forma mais eficaz de ficar em forma, mais depressa.”

Andrea Miller

Isto vai ajudar qualquer pessoa a criar o hábito de treinar e vai também apoiar atletas de alto rendimento a atingir níveis mais elevados de força e de condição física. Recomendo a compra da CAROL sem qualquer hesitação!

Everett Myers

O impacto transformador na forma como o meu corpo se sente fez da CAROL a minha escolha indiscutível para treinos cardiovasculares. Enquanto profissional de medicina desportiva, recomendo-a vivamente.

Gabriela Moreno

Os bons hábitos começam aqui.

Encomende já a CAROL Bike, experimente-a—e crie um hábito que dura.

Teste de 100 dias. Experimente a CAROL Bike em casa durante 100 dias. E se não for para si, devolva-a e receba o reembolso.

Entrega. If you live in the mainland UK, get your new CAROL Bike delivered to your door. Estimated delivery is currently 5-7 weeks.

Financiamento com 0% de TAEG. Pode comprar a sua CAROL Bike com a Affirm. E pagar apenas £216.25 durante 12 meses com 0% de TAEG.

Real riders, real results.

All rider reviews

Fitness score 49.2 · +9%

I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Everett MyersCAROL rider for 4 years 3 months

Fitness score 36.3 · +52%

My CAROL Bike has been great to help me achieve greater fitness and power without the time investment but with all the fun!
Dr Gabriela MorenoCAROL rider for 5 years 6 months

Fitness score 41.6 · +12%

In just 4 months, my VO2max has increased by about 12 points, and my heart rate has decreased by 10 bpm. For someone with a history of heart issues, these improvements are huge!
Matt NgyenCAROL rider for 4 years 4 months

From the community.

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Limpa-me completamente a cabeça.

Stanislav praticou boxe durante anos e achava a maioria dos treinos modernos demasiado branda. O reinício mental foi o que mais o surpreendeu.

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