Comunidade26 de set. de 2023
O percurso de Simone com a CAROL: do podcast ao auge da forma
Não é todos os dias que um podcast nos muda a vida. Para a ciclista Simone, foi o primeiro passo de um percurso transformador com a CAROL. Apenas 3 meses depois de começar a usar a bicicleta, é hoje uma ciclista orgulhosa e uma defensora de que outros experimentem a mudança.
O poder da CAROL
A ciclista Simone recorda o seu primeiro encontro com a CAROL: “Ouvi falar da CAROL pela primeira vez num podcast que estava a ouvir. O conceito de uma bicicleta de exercício personalizada por IA intrigou-me e decidi explorá-lo melhor.” Mas o que convenceu Simone a experimentar a CAROL foi a decisão de investir numa franquia Smart Fit Method, onde sentiu na pele o poder da CAROL. Foi uma oportunidade feliz a que não conseguiu resistir.
Simone atribui à CAROL a transformação da sua forma física. Diz: “A CAROL mudou tudo para mim. Notei uma melhoria significativa na minha saúde cardiovascular. É preciso muito mais esforço para me deixar sem fôlego em qualquer atividade física.” A história de Simone mostra como a CAROL pode ajudar as pessoas a atingir níveis máximos de forma física e a viver de forma mais saudável e com mais energia.
Uma fórmula para o sucesso
Quanto ao seu plano de treino, Simone segue uma abordagem dirigida para obter os melhores resultados. Conta: “Os meus treinos preferidos na CAROL incluem o exclusivo REHIT Intense, com sprints de 2×20 segundos, seguido do Fat Burn 30 com sprints de 30×8 segundos, a par de oxigénio LIVO2.” Esta combinação não só melhora a sua aptidão cardiovascular como otimiza os treinos para obter benefícios de saúde em menos tempo.
Ao longo de 3 meses, a CAROL Bike tornou-se uma parte indispensável da rotina de treino de Simone. A sua história serve de inspiração a quem está a pensar na CAROL. A quem hesita em dar o passo, Simone dá um conselho simples: “Avance!”.
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