«È una meraviglia tecnologica»

Dal feed alla forma fisica

Quando John si è imbattuto per la prima volta in CAROL Bike su Facebook, a colpirlo non sono stati colori appariscenti o percorsi panoramici. È stato qualcosa di molto più semplice: il tempo.

«Ciò che mi ha attirato di CAROL Bike sono state le sessioni REHIT rapide, dato che sono un imprenditore di 72 anni e non ho tempo per molta Zona 2.»

Per chi lavora ancora, è ancora impegnato e continua a pensare alla propria salute nel lungo periodo, questo contava.

Allenarsi per la longevità, non solo per la forma fisica​

John non insegue numeri di prestazione arbitrari. Il suo obiettivo è chiaro: la longevità.

«CAROL Bike mi ha aiutato a migliorare la mia VO2max, in linea con i miei obiettivi di longevità», spiega.

Con gli allenamenti di CAROL Bike puoi riportare la tua VO2max su del 12% in sole 8 settimane: è come riportare indietro l’orologio della tua età di 10 anni.

Invece di lunghi blocchi di cardio a ritmo costante, John ha costruito una routine attorno a un lavoro breve e ad alto impatto:

«Cerco di fare 2–3 allenamenti REHIT a settimana più un po’ di allenamento con i pesi.»

Questa struttura semplice, REHIT + pesi, è diventata la sua base.

«Quei 20 secondi, almeno due volte a settimana, sono ciò che mi aiuta di più.»

Allenarsi per la longevità, non solo per la forma fisica

John non complica il messaggio per chi sta valutando CAROL.

È impegnato, sa quanto sia difficile incastrare l’allenamento nella vita vera e ha trovato qualcosa che funziona per i suoi obiettivi e per la sua agenda.

Il suo consiglio è semplice:

«Non esitare un attimo ad acquistare un CAROL Bike. Lo adoro assolutamente. È una meraviglia tecnologica.”