Scienza31 mar 2023

Più giovane

Con gli allenamenti di CAROL Bike puoi riportare la tua VO2max del 12% in sole 8 settimane, al valore di 10 anni fa.

Live Younger

test della VO2max misura la quantità massima di ossigeno che puoi bruciare durante l’allenamento. Più sei in forma, più è alta.

test della VO2max cala di circa il 10% ogni decennio dopo i 30 anni.

È scientificamente dimostrato che CAROL Bike migliora la tua VO2max del 12%, in sole 8 settimane. È come riportare indietro di 10 anni l’orologio della tua età.

Che cosa dicono i numeri

Riportare indietro l’orologio

+12%test della VO2max dopo 8 settimane di CAROL Bike
10 anniil calo legato all’età che quel 12% compensa
−10%test della VO2max persa ogni decennio dopo i 30 anni

test della VO2max cala di circa il 10% ogni decennio dopo i 30 anni, quindi un guadagno del 12% vale all’incirca un decennio.

Riporta indietro l’orologio della tua età di 10 anni con gli allenamenti brevi ed efficienti di CAROL Bike.

Continua a leggere.

Altro in Scienza

Esercizio fisico per il fegato grasso: cosa dicono le prove

L'esercizio riduce il grasso nel fegato anche quando la bilancia si muove appena. Quanto ne serve e dove si fermano le prove.

Esercizio fisico per depressione e ansia: cosa dicono le prove

Cosa mostrano centinaia di studi sull'esercizio fisico per l'umore basso e l'ansia, e dove le prove sono scarse.

Magnesio per il sonno e l'esercizio: cosa dicono le evidenze

Il magnesio aiuta se ne sei carente, ma gli studi mostrano pochi benefici oltre questo per sonno, crampi o allenamento.

Fai valere ogni secondo.

Unisciti alla nostra comunità di oltre 35.000 ciclisti.

Acquista CAROL Bike