CAROL Bike: Ihr effizientestes Tool für Langlebigkeit

Das kürzeste und effektivste Cardio-Training, entwickelt mit führenden Sportwissenschaftlern. Zwei 20-sekündige Sprints, fünf Minuten, wissenschaftlich bewiesene Ergebnisse.

CAROL Bike: Ihr effizientestes Werkzeug für Langlebigkeit

Minuten an Einsatz. Jahre an Belohnungen.

Das CAROL Bike wurde mit führenden Sportwissenschaftlern entwickelt und bietet das effizienteste VO2max-Training – es verbessert Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit und Fitness in nur wenigen Minuten. Tatsächlich ist wissenschaftlich erwiesen, dass CAROL im Vergleich zu regelmäßigem Cardio in 90 % weniger Zeit überlegene Fitness- und Langlebigkeitsvorteile liefert. Das macht es zum effizientesten VO2max-Trainingsgerät.

Was macht das CAROL Bike so besonders?

Die kürzesten, effizientesten Workouts. Unser charakteristisches Reduced Exertion HIIT (REHIT)-Workout erzeugt den stärksten Trainingsreiz mit nur 2x20-sekündigen Sprints. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es im Vergleich zu normalem Training überlegene Vorteile für die Langlebigkeit bietet – in 90 % weniger Zeit.

Personalisiert auf Ihre Fitness und Ziele. Die KI-Personalisierung des CAROL Bikes bedeutet, dass es für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet ist. Unsere KI lernt, Sie an Ihre Grenzen zu bringen, indem sie automatisch und sofort Widerstand anwendet, um sicherzustellen, dass Ihre Workouts für Sie am effektivsten sind.

Signifikante Ergebnisse in nur 8 Wochen. Nur 2x20-sekündige Sprints, 3x pro Woche, verbessern wissenschaftlich erwiesen Ihren VO2max innerhalb von nur 8 Wochen um 12 %. Das ist, als würden Sie die Uhr um 10 Jahre zurückdrehen.

Wie der REHIT-Anpassungsweg funktioniert

Die KI-Personalisierung von CAROL hilft Ihnen, während der Sprints an Ihre Grenzen zu gehen. Wie in einer „Kampf-oder-Flucht“-Situation werden Ihre Muskeln gezwungen, etwa 25-30 % des muskulären Glykogens – Ihrer Notfallenergiereserve – zu mobilisieren, wodurch wichtige Signalmoleküle (AMPK und PGC-1a) freigesetzt werden, die Ihrem Körper signalisieren, dass er fitter und stärker werden muss.

Sie entwickeln mehr Mitochondrien, Ihr Blutplasmavolumen nimmt zu und Ihr Herz wird stärker. Dies führt zu einer erhöhten aeroben und anaeroben Kapazität.

Die Wissenschaft sehen

Erhalten Sie in nur 8 Wochen aussagekräftige Ergebnisse

Werden Sie fitter. Verbessern Sie Ihren VO2max um 12 % – in nur 8 Wochen.

Leben Sie jünger. Die Verbesserung Ihres VO2max um 12 % ist, als würden Sie die Uhr um 10 Jahre zurückdrehen.

Leben Sie gesünder. Reduzieren Sie Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes um 62 % – und Ihren Blutdruck um 5 %.

Sparen Sie Zeit. Erhalten Sie alle Vorteile eines 45-minütigen Laufs in nur 5 Minuten.

CAROL Bike

Ab: £2,595 (oder $232.92/Monat mit Affirm).

CAROL Mitgliedschaft: £19.99/Monat.

Highlights:

  • Das einzige Bike, das vollständig für REHIT optimiert ist
  • Über 22 Workouts zur Auswahl
  • Vollständig kommerzielles Trainingsrad
  • KI-gesteuerter, motorisierter Widerstand wird sofort angewendet
  • Benötigt 45,5″ x 22″ Platz, kleiner als Ihre durchschnittliche Yogamatte

Möchten Sie CAROL in Ihren Geschäftsräumen nutzen?

Sprechen Sie mit einem Mitglied unseres Teams über unser kommerzielles Angebot.

"Ein bahnbrechendes Trainingsgerät"

Treten Sie unserer Community von über 35.000 Fahrern bei

Lesen Sie echte Bewertungen von Fahrern, die die Vorteile von CAROL selbst erlebt haben.

Von unserer Community, die uns am besten kennt.

Erfahren Sie, wie unsere Community aus Wissenschaftlern, Fitness-Vordenkern und Selbstoptimierern täglich das Beste aus dem CAROL Bike herausholt.

Mann mit einem Event-Lanyard neben einem CAROL Bike auf einer Konferenz

Entdecken Sie, wie das CAROL Bike die optimale Fitnesslösung für Biohacker Dave Pascoe ist.

Fahrer auf einem CAROL Bike vor einer lila geometrischen Wand

Dave Asprey, der Vater des Biohacking, über das CAROL Bike: „Das ist echt!“

Porträt eines Mannes in einem schwarzen Hemd im Freien

Leistungspsychologe Dr. Michael Gervais.

Fahrer mit langen Haaren auf einem CAROL Bike vor einer grünen Wand

Hören Sie von Human Performance Consultant Ben Greenfield über die Gewohnheit des Trainings.

Fahrer in roter Leggings auf einem CAROL Bike neben einem Fenster

Entdecken Sie die Kraft von REHIT zur Gesundheitsoptimierung mit Dr. Stephanie Estima.

Gute Gewohnheiten beginnen
hier

Bestellen Sie jetzt das CAROL Bike, probieren Sie es selbst aus – und bauen Sie eine dauerhafte Gewohnheit auf.

100-Tage-Heimtest. Testen Sie das CAROL Bike 100 Tage lang zu Hause. Und wenn es Ihnen nicht gefällt, senden Sie es zurück und erhalten Sie eine Rückerstattung.

Schnelle Lieferung. Wenn Sie im Festland der USA oder Kanada wohnen, erhalten Sie Ihr neues CAROL Bike direkt an Ihre Tür geliefert.

0 % effektiver Jahreszins. Sie können Ihr CAROL Bike mit Affirm kaufen. Und zahlen Sie nur 232,92 $ für 12 Monate bei 0 % effektivem Jahreszins.

HSA/FSA-anerkannt. Qualifizierte Kunden können ihre HSA/FSA-Gelder verwenden und 30-40 % beim Kauf Ihres CAROL Bikes sparen, indem sie vor Steuern zahlen.

Real riders, real results.

All rider reviews

Fitness score 49.2 · +9%

I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Everett MyersCAROL rider for 4 years 3 months

Fitness score 36.3 · +52%

My CAROL Bike has been great to help me achieve greater fitness and power without the time investment but with all the fun!
Dr Gabriela MorenoCAROL rider for 5 years 6 months

Fitness score 41.6 · +12%

In just 4 months, my VO2max has increased by about 12 points, and my heart rate has decreased by 10 bpm. For someone with a history of heart issues, these improvements are huge!
Matt NgyenCAROL rider for 4 years 4 months

From the community.

More rider stories

Der 5-minütige Herz-Kreislauf-Anker

Melini’s story: the science sold her, the results kept her riding.

Ein persönlicher Nutzen von besserem Ausdauertraining – Marks Geschichte

At 52, Mark blamed erectile dysfunction on age. Better cardio changed that — and his confidence with it.

Das macht meinen Kopf völlig frei.

Stanislav boxed for years and found most modern workouts too soft. The mental reset surprised him most.

Make every second count.

Join our 35,000+ rider community.

Shop CAROL Bike