The shortest, most efficient workouts
“Et banebrydende stykke træningsudstyr.”
“Efter to uger på CAROL Bike ... elsker jeg den.”
“Har du travlt, er den værd at investere i.”
“Vil du fornye din træning hjemme, er CAROL Bike svaret.”
“Den er en gamechanger for travle mennesker.”
“Bygget til at give dig den mest effektive træning på kortest mulig tid.”
The results
CAROL Bikes korte, effektive træninger er videnskabeligt dokumenteret til at give bedre sundheds- og fitnessresultater end almindelig træning — på 90% mindre tid.
Ud over REHIT er CAROL en fuldt tilpasselig indendørscykel: Free Ride med kontrol over tid, modstand og målwatt samt integration med Zwift, YouTube og Netflix.
Inside the ride
Udviklet af førende forskere er Reduced Exertion HIIT (REHIT) designet til at give den korteste, mest effektive træning. Kun 2 sprints på 20 sekunder skaber det kraftigste træningsstimulus. Og CAROLs AI-personalisering gør den egnet til alle aldre og alle niveauer.
Træd langsomt i op til 2 minutter for at gøre dig klar til din første sprint.
AI'en sætter Instant Resistance ind. Du presser dig til grænsen i 20 sekunder, hvilket mobiliserer 25-30% af muskelglykogenet og frigiver vigtige signalmolekyler.
Træd langsomt i 3 minutter, så laktatet fjernes, og du er klar til din anden sprint.
Pres dig til grænsen igen i 20 sekunder for at aktivere de signalmolekyler, der blev frigivet i Sprint 1. Det fortæller kroppen, at den skal blive stærkere og i bedre form.
Let trædning i 3 minutter, så blodtryk, puls og åndedræt falder til ro igen.
From our co-founder
REHIT og AI-personalisering gør CAROL Bike unik. Kun 2 sprints på 20 sekunder skaber det kraftigste træningsstimulus. Det giver dig den klart mest effektive måde at forbedre din kondition på.
The hardware
CAROL Bike har alt det væsentlige, der gør REHIT nemt, effektivt og sikkert. Hver komponent er omhyggeligt konstrueret til at give den optimale køreoplevelse.
AI-styret motoriseret modstand, der sætter ind i det øjeblik, din sprint starter — ingen knapper, intet gætværk.
Hver tur kalibreres til dig, helt fra dine allerførste kalibreringsture.
Fire højttalere med Dolby Atmos, WiFi 6E, Bluetooth 5.2.
Zwift, Kinomap og Peloton Digital samt Netflix, Disney+ og YouTube indbygget.
Kraftigt stålstel, lydløst poly-V-remtræk, friktionsfri magnetbremse. Bygget til professionelle fitnesscentre, i en størrelse til hjemmet.
The future of fitness
CAROL Bikes korte, AI-personaliserede programmer er designet til at gøre dig hurtigere i bedre form. Det er det ultimative træningsværktøj til dig, der vil have bedre resultater på kortere tid.
Vores signatur-REHIT-træning skaber det kraftigste træningsstimulus med kun 2 sprints på 20 sekunder. Den er videnskabeligt dokumenteret til at give bedre sundheds- og fitnessresultater end almindelig træning — på 90% mindre tid.
−90% tidCAROL Bikes AI-personalisering gør den egnet til alle aldre og alle niveauer. Vores AI lærer at presse dig til din grænse og lægger automatisk og øjeblikkelig modstand på, så din træning er mest effektiv for netop dig.
Alle niveauerCAROL Bike er videnskabeligt dokumenteret til at forbedre din kondition med 12% — på kun 8 uger. Det svarer til at skrue uret 10 år tilbage.
8 ugerUdviklet sammen med førende træningsforskere gør CAROL Bikes udvalg af videnskabeligt dokumenterede træninger den til verdens mest effektive motionscykel.
22 træningerThe offer
Oplev de korteste, mest effektive træninger — dokumenteret af videnskaben.
Prøv CAROL Bike hjemme risikofrit i 100 dage. Ikke noget for dig? Send den tilbage og få alle pengene igen.
Leveret til din dør, klar til din første kalibreringstur.
Pay just £216.25/month at 0% APR, with Klarna.
Bygget i erhvervsklasse — og et gratis pulsbælte med i kassen.
Rider results
Vores cyklister er kernen i alt, hvad vi gør. Se den virkelige effekt af CAROL Bike fortalt af dem, der mærker fordelene hver dag.
Alle anmeldelser fra cyklisterJeg træner til et halvmaraton, og siden jeg tog CAROL Bike ind i min daglige rutine for 2 uger siden, er min VO2max allerede steget 5%.
Min CAROL Bike har været fantastisk til at give mig bedre form og mere styrke uden tidsforbruget — men med al fornøjelsen!
På kun 4 måneder er min VO2max steget med omkring 12 point, og min puls er faldet 10 bpm. For en med hjerteproblemer i bagagen er det enorme forbedringer!
At tabe 2,6% fedt på ca. 8 uger er ingen let sag for en, der allerede lever sundt. Jeg vil gå så langt som til at kalde det en gamechanger.
Det er nemt at få en hurtig træning på 5 minutter ind i dagen — især når du ikke behøver at gå i bad bagefter!
Jeg får mere ud af 5 minutter for hjerte og kredsløb end af de 30-minutters løbeture, jeg tog før — og jeg restituerer hurtigere.
Trustpilot
Læs rigtige anmeldelser fra cyklister, der selv har mærket fordelene ved CAROL.
Smartere træning med CAROL forbedrer mit helbred uge efter uge. AI-personaliseringen fjerner alt gætværk fra min træning, så jeg fortsat bliver udfordret og overgår mine mål. Jeg er et stærkt eksempel på, hvor effektiv CAROL Bike er!
Den største barriere for mig og mine travle klienter er TID, og det løser CAROL; på kun 5-10 minutter får du en konditionstræning, der svarer til 45 minutter. Helt afgørende!
CAROL har været en gamechanger for mig. REHIT Intense-turen er revolutionerende i fitnessverdenen. Det er den mest effektive vej til den bedste form på kortest tid.
Det her vil hjælpe alle med at få en træningsvane og samtidig støtte eliteatleter i at nå højere styrke og form. Jeg anbefaler CAROL uden nogen tøven!
Den forvandling, jeg mærker i kroppen, har gjort CAROL til mit ubetingede førstevalg til konditionstræning. Som idrætsmediciner anbefaler jeg den varmt.
REHIT-programmet accelererer fremgangen. Den indbyggede programmering og registrering af træningerne skaber den ideelle feedback-løkke.
The community
Hør, hvordan vores fællesskab af cyklister og fitnessforbilleder får mest muligt ud af hver træning med CAROL Bike.
Mere fra fællesskabet
Godkendt af biohackereDave Asprey, biohackingens fader, om CAROL Bike: “Det her er ægte!”
“Jeg elsker min CAROL Bike!”Præstationspsykolog dr. Michael Gervais.
Fordelene ved en 45-minutters løbetur — på bare 5Hør Human Performance-konsulent Ben Greenfield om vanen med at træne.
Fra skade til topform“Sådan hjalp CAROL Bike mig tilbage i form og helt til tops.” — Shaunas succeshistorie.
Before you order
Prøv CAROL Bike hjemme i 100 dage. Og er den ikke noget for dig, sender du den tilbage og får pengene igen. Om prøveperioden
Nej. CAROL's AI kalibrerer hver tur til dig, så REHIT passer til alle aldre og alle niveauer — dine sprints er altid dine egne, aldrig andres tal.
Delivery from £99. Our team will confirm timing when you order. Delivery details
You can buy your CAROL Bike with Klarna. And pay just £216.25/month at 0% APR. Financing details
