Din træning er ovre på 5 minutter

CAROL Bike giver dig de korteste, mest effektive træninger — dokumenteret af videnskaben. Det er verdens første REHIT-motionscykel til hjemmet. Med de samme resultater som en 45-minutters løbetur — på bare 5.

Din træning er ovre på 5 minutter

Hvad gør CAROL Bike speciel?

De korteste, mest effektive træninger. Vores signatur-REHIT-træning skaber det kraftigste træningsstimulus med kun 2 sprints på 20 sekunder. Den er videnskabeligt dokumenteret til at give bedre sundheds- og fitnessresultater end almindelig træning — på 90% mindre tid.

Personaliseret til din form og dine mål. CAROL Bikes AI-personalisering gør den egnet til alle aldre og alle niveauer. Vores AI lærer at presse dig til din grænse og lægger automatisk og øjeblikkelig modstand på, så din træning er mest effektiv for netop dig.

Markante resultater på kun 8 uger. CAROL Bike er videnskabeligt dokumenteret til at forbedre din VO2max med 12% — på kun 8 uger. Det svarer til at skrue uret 10 år tilbage.

En enkel vane, der virker

5 minutter, 3 gange om ugen. CAROL Bikes træninger er videnskabeligt dokumenteret som den mest effektive konditionstræning — og de er nemme at få plads til i hverdagen. Så du får tid tilbage til det, der betyder mest.

Få mærkbare resultater på kun 8 uger

CAROL Bikes korte, effektive træninger betyder, at du kan få dobbelt så store sundheds- og fitnessresultater som med almindelig træning — på kun 10% af tiden. Og bedst af alt: det er dokumenteret af videnskaben.

Kom i bedre form. Forbedr din kondition med 12% — på kun 8 uger.

Lev sundere. Sænk din risiko for type 2-diabetes med 62% — og blodtrykket med 5%.

Tab dig. Brænd dobbelt så mange kalorier på CAROL Bike som ved almindelig træning.

Elsket af vores fællesskab

Hør, hvordan vores fællesskab af cyklister og fitnessforbilleder får mest muligt ud af CAROL hver dag.

Bliv en del af vores fællesskab med 35.000+ cyklister

Læs rigtige anmeldelser fra cyklister, der selv har mærket fordelene ved CAROL.

Smartere træning med CAROL forbedrer mit helbred uge efter uge. AI-personaliseringen fjerner alt gætværk fra min træning, så jeg fortsat bliver udfordret og overgår mine mål. Jeg er et stærkt eksempel på, hvor effektiv CAROL Bike er!

Shauna Murphy

Den største barriere for mig og mine travle klienter er TID, og det løser CAROL; på kun 5-10 minutter får du en konditionstræning, der svarer til 45 minutter. Helt afgørende!

Joel Evan

“CAROL har været en gamechanger for mig. REHIT Intense-turen er revolutionerende i fitnessverdenen. Det er den mest effektive vej til den bedste form på kortest tid.”

Andrea Miller

Det her vil hjælpe alle med at få en træningsvane og samtidig støtte eliteatleter i at nå højere styrke og form. Jeg anbefaler CAROL uden nogen tøven!

Everett Myers

Den forvandling, jeg mærker i kroppen, har gjort CAROL til mit ubetingede førstevalg til konditionstræning. Som idrætsmediciner anbefaler jeg den varmt.

Gabriela Moreno

Gode vaner starter her.

Bestil CAROL Bike nu, prøv den selv — og byg en vane, der holder.

100 dages prøveperiode. Prøv CAROL Bike hjemme i 100 dage. Og er den ikke noget for dig, sender du den tilbage og får pengene igen.

Levering. Bor du i USA (fastlandet), får du din nye CAROL Bike leveret til døren. Forventet leveringstid er i øjeblikket 5-7 uger.

Finansiering med 0% rente. Du kan købe din CAROL Bike med Affirm. Og betale kun $232.92 i 12 måneder med 0% rente.

Real riders, real results.

All rider reviews

Fitness score 49.2 · +9%

I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Everett MyersCAROL rider for 4 years 3 months

Fitness score 36.3 · +52%

My CAROL Bike has been great to help me achieve greater fitness and power without the time investment but with all the fun!
Dr Gabriela MorenoCAROL rider for 5 years 6 months

Fitness score 41.6 · +12%

In just 4 months, my VO2max has increased by about 12 points, and my heart rate has decreased by 10 bpm. For someone with a history of heart issues, these improvements are huge!
Matt NgyenCAROL rider for 4 years 4 months

From the community

More rider stories

The 5-minute cardiovascular anchor

Melini’s story: the science sold her, the results kept her riding.

A personal benefit of better cardio—Mark’s story

At 52, Mark blamed erectile dysfunction on age. Better cardio changed that — and his confidence with it.

It clears my head completely.

Stanislav boxed for years and found most modern workouts too soft. The mental reset surprised him most.

Make every second count.

Join our 35,000+ rider community.

Shop CAROL Bike