Treningsøkter8. mai 2023
REHIT Intermediate: 2x15-second sprints
Easier to do than REHIT Intense, but still estimated to deliver around 70% of the fitness benefits.
Les mer
Mer i Treningsøkter
REHIT Energizer: 3x10-second sprints
A much lighter variation of CAROL’s main workout.
REHIT Intermediate: 3x15-second sprints
A lighter variation of CAROL’s main workout.
REHIT Energizer: 2x10-second sprints
The easiest variation of CAROL’s main workout.Få mest mulig ut av hvert sekund.
Bli en del av fellesskapet vårt med 35 000+ syklister.