Community28 feb 2024

Meer dan overleven: hoe de CAROL Bike Carolyns comeback voedde

Na een ingrijpend ongeluk maakte Carolyn Kostopoulos van tegenslag een voordeel met de CAROL Bike. Met de efficiënte trainingen van CAROL vond ze een krachtige bondgenoot om haar gezondheid op peil te houden, en bewees ze dat vastberadenheid en de juiste middelen elk gezondheidsverhaal kunnen herschrijven.

Beyond survival: How CAROL Bike fueled Carolyn’s comeback

In februari 2020 nam Carolyns gewone fietsritje naar haar krachttraining een schokkende wending. Ze werd aangereden door een auto, belandde in ijskoud water en hield er een gebroken dijbeen en hiel aan over. Wakker worden met het bericht dat haar botten er slecht aan toe waren, was niet de wake-upcall waarop ze hoopte. “Het eerste wat de chirurg me vertelde was hoe slecht mijn botten waren en dat ik de rest van mijn leven bisfosfonaten zou moeten slikken,” vertelt Carolyn. Maar zij was niet van plan de handdoek te gooien.

Jaren daarvoor zette Carolyn al vraagtekens bij de gangbare medische aanpak. Blootstelling aan formaldehyde had haar longen ernstig aangetast, met een sombere voorspelling van levenslange astma en veel medicatie. Als iemand die niet zomaar het gebaande pad volgt, keek Carolyn verder. “Ik dook in alles, van yoga tot vitamine-infusen,” zegt ze, vastbesloten een betere weg te vinden.

Rijder in een wit shirt naast een CAROL Bike binnen

Met hulp van de CAROL Bike houdt Carolyn haar hart- en vaatgezondheid, mobiliteit en algehele welzijn op peil.

Het tij keren met de CAROL Bike

Vooruit naar haar herstel na het ongeluk, en de CAROL Bike komt in beeld. Gewoon fietsen zat er niet meer in, maar CAROL werd haar vaste keuze. “De CAROL Bike geeft me een snelle en veilige manier om aan mijn hart- en vaatgezondheid te werken,” zegt Carolyn, en ze benadrukt dat het ook haar bloedsuiker en longgezondheid in balans houdt.

Tegenwoordig combineert ze gewichten, cardio en CAROL, met als favoriete training de REHIT Energizer, met 3×10 seconden sprint. Carolyn ziet CAROL als essentieel voor haar mobiliteit, lenigheid en algehele welzijn. “Ik train niet voor een marathon. Ik wil gewoon mijn gezondheid intact houden terwijl ik ouder word, en de CAROL Bike is een belangrijk onderdeel om op koers te blijven,” zegt ze, met onverminderde vastberadenheid.

Deel je verhaal met de CAROL Bike-community.

Rijd je met CAROL? Vertel ons wat er veranderde — jouw verhaal kan het volgende op deze pagina zijn.

Mail je verhaal

Lees verder.

Meer in Community

Het cardiovasculaire anker van 5 minuten

Melini’s story: the science sold her, the results kept her riding.

Wat een arts zelf doet aan cardio

He’s medically trained, time-poor, and 6 months in. Dr. Jordan Robins on why CAROL stuck.

“CAROL, er is geen vervanger.” — het verhaal van Jeremiah, 8 weken verder

A YouTube rabbit hole, an order placed the same day, and a VO2max up from 44 to 52.4 in 8 weeks.

Laat elke seconde tellen.

Sluit je aan bij onze community van 35.000+ rijders.

Koop de CAROL Bike