サイエンス2023年3月31日
より若く生きる
CAROL Bike のワークアウトなら、あなたの VO2max をわずか8週間で12%引き上げ、10年前の水準に戻せます。
VO2max は運動中に使える酸素の最大量を表します。体力があるほど高くなります。
VO2max は30歳を過ぎると10年ごとにおよそ10%下がります。
CAROL Bike は、あなたの VO2max をわずか8週間で12%向上させることが科学的に実証されています。これは、年齢の時計を10年巻き戻すようなものです。
数字の意味
時計を巻き戻す
+12%VO2max、CAROL Bike を8週間続けたあと
10年12%が埋め合わせる、加齢による低下
−10%VO2max、30歳以降に10年ごとに失われる分
VO2max は30歳を過ぎると10年ごとにおよそ10%下がるため、12%の伸びはおよそ10年分に当たります。
CAROL Bike の短く効率的なワークアウトで、年齢の時計を10年巻き戻しましょう。
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