Von der Verletzung zur Höchstleistung

Shaunas Erfolgsgeschichte

Shaunas inspirierende Reise von der Verletzung zur Höchstleistung wurde durch die Spitzentechnologie des CAROL Bikes ermöglicht. Als NCAA-Athletin und zweifache Mutter halfen Shaunas Entschlossenheit und harte Arbeit, gepaart mit CAROLs einzigartigen Workouts und fortschrittlichem Design, ihr, ihre Fitness wiederzuerlangen und ihre Ziele zu übertreffen.

Nachdem sie 2,5 Jahre lang unter Fehldiagnosen und einer verzögerten Operation litt, fand Shauna endlich einen Chirurgen, der ihre Hüfte arthroskopisch reparieren konnte, und brauchte eine Trainingsroutine, um ihre Fitness wiederzuerlangen. Da entdeckte sie CAROL.

„Nach meinem 16-wöchigen Rehabilitationsprogramm brauchte ich einen Plan, um meine Fitness wieder in den Griff zu bekommen. Das CAROL Bike verbesserte effizient meine Herz-Kreislauf-Ausdauer, verringerte das Risiko einer erneuten Verletzung und war schonend für meinen sich erholenden Körper.“

Fortschritt verfolgen, Ziele übertreffen

Shaunas Physiotherapeut und Trainer leiteten sie an, die Free Ride- und Fat Burn 30-Workouts des CAROL Bikes zu nutzen, 3x pro Woche zu fahren und 2x pro Woche Krafttraining zu machen. Mithilfe ihres CAROL-Dashboards konnte sie ihren Fortschritt verfolgen und motiviert bleiben, sich zu verbessern.

„Ich fühlte mich besser und mein Körpergewicht nahm stetig ab.“ sagte Shauna. Nach 6 Monaten konsequenten Trainings war sie bereit für die nächste Herausforderung: den Aufstieg an die Spitze der CAROL-Bestenliste.

Shauna arbeitete eng mit ihrem Trainer zusammen, um ein rigoroses Trainingsprogramm zu entwickeln. Sie trainierte 6 Tage die Woche und steigerte allmählich ihre Intensität, bis sie 2x pro Woche die REHIT Intense Fahrt, 2x pro Woche Fat Burn 60, 3x pro Woche Krafttraining und bei Bedarf den manuellen Modus nutzte, um sich selbst noch weiter herauszufordern.

Das CAROL Bike hat Shauna geholfen, unglaubliche 20 kg abzunehmen, sich von einer Verletzung zu erholen und ihre Gesundheit Woche für Woche zu verbessern.

Smarter trainieren mit dem CAROL Bike

Dank der kürzesten und effektivsten Workouts des CAROL Bikes ist Shauna seit 29 Wochen ununterbrochen dabei und fährt durchschnittlich 4,5 Mal pro Woche. Sie belegt regelmäßig die Top 3 der Damen-Bestenliste in Bezug auf Fitness-Score, Spitzenleistung und Energieverbrauch. Kürzlich erreichte sie einen neuen persönlichen Bestwert von 266.000 Wattsekunden im Fat Burn 60. Und mit Hilfe des CAROL Bikes hat sie unglaubliche 20 kg abgenommen, schläft besser und hat mehr Energie.

„Mit CAROL smarter zu trainieren, verbessert meine Gesundheit Woche für Woche,“ sagte Shauna. „Die KI-Personalisierung nimmt jede Unsicherheit aus meinen Workouts, sodass ich weiterhin herausgefordert werde und meine Ziele übertreffe. Ich bin ein starkes Beispiel für die Wirksamkeit des CAROL Bikes.“