Økten din ferdig på 5 minutter

CAROL Bike gir deg de korteste, mest effektive øktene — dokumentert av vitenskapen. Det er verdens første REHIT-treningssykkel for hjemmet. Med de samme resultatene som en løpetur på 45 minutter — på bare 5.

Økten din ferdig på 5 minutter

Hva gjør CAROL Bike spesiell?

De korteste, mest effektive øktene. Vår signatur-REHIT-økt skaper den kraftigste treningsstimulansen med bare 2 spurter på 20 sekunder. Den er vitenskapelig dokumentert å gi bedre helse- og formeffekt enn vanlig trening — på 90% kortere tid.

Personalisert etter formen og målene dine. CAROL Bikes AI-personalisering gjør den egnet for alle aldre og alle nivåer. AI-en vår lærer å presse deg til grensen din og legger på automatisk og umiddelbar motstand, slik at øktene blir mest effektive for nettopp deg.

Tydelige resultater på bare 8 uker. CAROL Bike er vitenskapelig dokumentert å bedre VO2max med 12% — på bare 8 uker. Det tilsvarer å skru klokken 10 år tilbake.

En enkel vane som virker

5 minutter, 3 ganger i uken. CAROL Bikes økter er vitenskapelig dokumentert som den mest effektive kondisjonstreningen — og de er enkle å få plass til i hverdagen. Så du får tid tilbake til det som betyr mest.

Få merkbare resultater på bare 8 uker

CAROL Bikes korte, effektive økter betyr at du kan få dobbelt så stor helse- og formeffekt som med vanlig trening — på bare 10% av tiden. Og best av alt: det er dokumentert av vitenskapen.

Kom i bedre form. Bedre kondisjonen din med 12% — på bare 8 uker.

Lev sunnere. Reduser risikoen for type 2-diabetes med 62% — og blodtrykket med 5%.

Gå ned i vekt. Brenn dobbelt så mange kalorier på CAROL Bike som ved vanlig trening.

Elsket av fellesskapet vårt

Hør hvordan fellesskapet vårt av syklister og treningsprofiler får mest mulig ut av CAROL hver dag.

Bli en del av fellesskapet vårt med 35 000+ syklister

Les ekte anmeldelser fra syklister som selv har merket fordelene med CAROL.

Å trene smartere med CAROL bedrer helsen min uke etter uke. AI-personaliseringen fjerner all gjetting fra treningen, så jeg blir utfordret og overgår målene mine. Jeg er et sterkt eksempel på hvor effektiv CAROL Bike er!

Shauna Murphy

Den største hindringen for meg og mine travle klienter er TID, og det løser CAROL; på bare 5-10 minutter får du en kondisjonsøkt som tilsvarer 45 minutter. Helt avgjørende!

Joel Evan

“CAROL har vært en gamechanger for meg. REHIT Intense-økten er revolusjonerende i treningsverdenen. Det er den mest effektive veien til best form på kortest tid.”

Andrea Miller

Dette vil hjelpe hvem som helst med å få en treningsvane, og samtidig støtte toppidrettsutøvere i å nå høyere styrke og form. Jeg anbefaler CAROL uten den minste tvil!

Everett Myers

Forandringen i hvordan kroppen min føles har gjort CAROL til mitt selvsagte førstevalg for kondisjonstrening. Som idrettsmedisiner anbefaler jeg den varmt.

Gabriela Moreno

Gode vaner starter her.

Bestill CAROL Bike nå, prøv den selv — og bygg en vane som varer.

100 dagers prøveperiode. Prøv CAROL Bike hjemme i 100 dager. Og passer den ikke for deg, sender du den tilbake og får pengene igjen.

Levering. Bor du i Storbritannia (fastlandet), får du den nye CAROL Bike-en levert til døren. Forventet leveringstid er nå 5-7 uker.

Finansiering med 0% rente. Du kan kjøpe CAROL Bike med Klarna. Og betale bare £216.25 i 12 måneder med 0% rente.

Real riders, real results.

All rider reviews

Fitness score 49.2 · +9%

I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Everett MyersCAROL rider for 4 years 3 months

Fitness score 36.3 · +52%

My CAROL Bike has been great to help me achieve greater fitness and power without the time investment but with all the fun!
Dr Gabriela MorenoCAROL rider for 5 years 6 months

Fitness score 41.6 · +12%

In just 4 months, my VO2max has increased by about 12 points, and my heart rate has decreased by 10 bpm. For someone with a history of heart issues, these improvements are huge!
Matt NgyenCAROL rider for 4 years 4 months

From the community

More rider stories

The 5-minute cardiovascular anchor

Melini’s story: the science sold her, the results kept her riding.

A personal benefit of better cardio—Mark’s story

At 52, Mark blamed erectile dysfunction on age. Better cardio changed that — and his confidence with it.

It clears my head completely.

Stanislav boxed for years and found most modern workouts too soft. The mental reset surprised him most.

Make every second count.

Join our 35,000+ rider community.

Shop CAROL Bike