Treningsøkter8. mai 2023

Sonebasert Free Ride

Still inn motstanden eller velg en måleffektsone for den personlige sonebaserte økten din.

Zone-Based Free Ride

Tren i dine personlige effekt- og pulssoner. Slik gjør du det:

– Still inn motstanden eller velg en måleffektsone med glidebryteren nederst på skjermen

– Trykk på WATT-knappen og velg måleffektsonen din

For at AI-en skal kunne måle din Functional Threshold Power (FTP) riktig og finne effektsonene dine, må du først gjennomføre en av CAROL Bikes aerobe fysiske tester i delen Fitness Tests.

Takk og anerkjennelse til

H Allen, et al.

Vanlig Free Ride

Styr tid og intensitet, som på en vanlig treningssykkel.

Free Ride med måleffekt

Still inn den perfekte måleffekten din og begynn å tråkke.

4x4 norske sone 5-intervaller

Bruk den som et krevende alternativ til REHIT- eller Fat Burn-økter.

Få mest mulig ut av hvert sekund.

Bli en del av fellesskapet vårt med 35 000+ syklister.

Kjøp CAROL Bike